SADHANA POLIVAGALE da 7 ottobre al 11 dicembre 2025
Risonanze di Sicurezza: 75 Giorni con la Teoria Polivagale
Sadhana di Neurocalma e Ritmo Ventrale per un reset profondo del Sistema Nervoso
ShriDeviYoga ON LINE – RESTORATIVE e YOGA NIDRA
Dal 7 ottobre all’11 dicembre 2025, ogni martedì e giovedì sera dalle 18.30 alle 19.45
- Ogni martedì: ShriDevi Yoga Restorative, Mudra, Pranayama, Mantra e Kriya;
- Ogni giovedì: Shri Devi Yoga Nidra e Meditazione
La sadhana prevede in totale 20 lezioni!!!
Sadhana Polivagale: Yoga Nidra e Restorative per la Regolazione del Sistema Nervoso
- Come: 20 lezioni settimanali | Due incontri a settimana;
- Quando: Martedì e Giovedì, ore 18:30 – 19:45
- Dove: Online (ZOOM)
COSTI
Iscrizione entro il 30 settembre 2025: 160 euro, dopo il 30 settembre 220 euro.
COME FARE IL PAGAMENTO
- Link Paypal: paypal.me/liladevimlb (scegli per favore opzione Amici/famigliari)
- IBAN (bonifico): BANCA GENERALI MILANO Intestato a LAURA BONFANTI IBAN IT03B0307501603CC8002361667 Causale: TTOnline (se scegli questa opzione inviami una email come ricevuta)
Scopri la Potenza della Teoria Polivagale per la tua Vita
Quante volte ti sei sentita in trappola nel tuo stesso corpo? Hai mai provato a capire perché reagisci in modi che a volte non ti piacciono o ti sembrano incomprensibili? Adesso puoi trasformare questa esperienza in compassione, indulgenza e potere personale grazie alla teoria polivagale.
La teoria polivagale ci svela come il nostro sistema nervoso autonomo sia un alleato straordinario della nostra sopravvivenza, che lavora instancabilmente per proteggerci da pericoli reali o percepiti, facendoci reagire nel modo che crede più sicuro.
Capire questo significa imparare ad avere un rapporto nuovo, più dolce e sereno con noi stessi, lasciando andare il peso del senso di colpa e la fatica del giudizio interiore.
Immagina di poter dire addio alla frustrazione di pensare *“Avrei dovuto reagire meglio” o “Non avrei dovuto arrabbiarmi” e invece sentire gratitudine per il tuo corpo, che ha fatto ciò che poteva per proteggerti.
La teoria polivagale ci riporta alla nostra umanità comune, mostrandoci che tutti noi abbiamo un sistema nervoso che funziona allo stesso modo. Questo rende il suo potere trasformativo universale e accessibile.
LINK evento: https://fb.me/e/aDTk3CSxM
Cosa ti aspetta nella Sadhana di Neurocalma e Ritmo Ventrale (per un reset profondo del Sistema Nervoso)?
- Pratiche guidate di Yoga Nidra e Yoga Restorative, studiate per calmare e riequilibrare il sistema nervoso;
- Esercizi specifici di Attivazione del Tono Vagale e di Potenziamento delle Funzioni del NERVO VAGO;
- Tecniche di KRIYA, Respirazione, mudra e mantra mirate ad attivare il “nervo vago ventrale”, la nostra fonte interna di sicurezza e connessione;
- Un percorso di 20 lezioni, due volte a settimana, per imparare a riconoscere i tuoi stati nervosi e autoregolarti in modo efficace;
- Supporto e confronto in una community di persone motivate a migliorare il proprio benessere e la propria consapevolezza;
- Accesso a dispense e lezioni registrate per seguire il percorso anche in streaming fino al 7 gennaio 2026.
PREZZO SCONTATO ENTRO IL 30 settembre 2025
Perchè iscriverti?
- Per sviluppare uno sguardo nuovo e compassionevole verso te stesso;
- Per imparare a uscire dagli stati di ansia, blocco o dissociazione con consapevolezza e delicatezza;
- Per vivere relazioni più serene e autentiche con chi ti sta intorno;
- Per riacquistare fiducia e sentirti più radicato e presente nel tuo PSICHE-SOMA, ogni giorno.
Le iscrizioni sono aperte! Non perdere questa occasione di trasformazione profonda.
Scrivimi per maggiori informazioni: lila@liladevimarialaurabonfanti.it
