Ciao a tutti e benvenuti nel mio canale!
Ieri ho avuto il piacere di condividere una bellissima presentazione insieme a Cristina Bazzanella, durante la quale abbiamo parlato della settima edizione della formazione Yoga Nidra, che inizierà il prossimo 26 settembre.
Questa formazione certificata Yoga Alliance di 70 ore è un percorso profondo che unisce antiche tradizioni tantriche non duali e approcci moderni di neuroscienze e psicologia, per guidarti dal rilassamento inconscio all’abbandono consapevole, dalla paura alla fiducia, dal giudizio all’accettazione.
È rivolta a insegnanti di yoga, operatori olistici, counselor, osteopati, psicologi e a tutti coloro che vogliono approfondire la pratica e diventare formatori di Yoga Nidra.
Durante quattro weekend, in presenza a Milano e online, esploreremo tecniche di meditazione Yoga Nidra, con pratiche rituali di mantra, yantra, japa e sankalpa, e imparerai a condurre sessioni di rilassamento profondo con coscienza e apertura.
Ti forniremo un manuale completo, dieci registrazioni delle classi per studiare e praticare anche a casa fino a maggio 2027, e un accompagnamento continuo da parte nostra.
La formazione include anche l’esplorazione del Tantra non duale, degli stati di coscienza, delle neuroscienze dello stress, e uno spazio dedicato a regressioni e progressioni guidate nello spazio interiore.
Se senti che è il momento di incarnare un insegnamento di presenza, consapevolezza e gioia del corpo, questo percorso è per te.
Per info e iscrizioni scrivi a spazio@casacosmica.it oppure clicca qui.
Ti aspetto per intraprendere insieme questo cammino di risveglio e trasformazione.
